Corpo"

♥ Novidade:♥

Seu corpo, na verdade, não é "Seu". Ele pertence a DEUS, que confiou a você. Sua responsabilidade é cuidar dele de modo a mantê-lo em forma para servir a DEUS  e curtir as dádivas que ele lhe dá. Veja por este ângulo: Se DEUS lhe emprestasse a bicicleta dele para usar, você iria querer mantê-la em excelente estado e tomaria todo cuidado do mundo para não arrebentar com ela, certo? Quem vai querer aparecer diante de DEUS com algo totalmente detonado por puro relaxo? O mesmo princípio se aplica ao seu corpo.A bíblia tem um versículo perfeito para nos ajudar nesse sentido, um versículo que você vai ouvir muitas outras vezes ao longo dos próximos anos: 

♥Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por DEUS, e que vocês não são de si mesmos? Vocês foram comprados por alto preço. Portanto, glorifiquem a DEUS com o seu próprio corpo.♥

(1 Coríntios 6:19-20)

O exercício é uma das principais maneiras de manter o seu "templo" em excelente estado. Dê um abraço em si mesma e mãos á obra.

 Só para animá-la, eis alguns benefícios de se exercitar. A atividade física:

* Dá energia e resistência para poder fazer todas as coisas bacanas de que você está afim;

                                             

*Melhora a qualidade do sono;

                                          

*Torna os músculos mais fortes e flexíveis (o que além de fazer você se sentir demais, contribui para uma aparência mais agradável);

                                           

*Faz os olhos e a pele brilharem;

                                            

*Torna você mais confiantes;

                                           

*Combate mau humor;